やるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力の引き出す技術【電子書籍】[ 森田　敏宏 ] : 集中力アップ

やるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力の引き出す技術【電子書籍】[ 森田　敏宏 ]

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「すぐやる人」「必ずやる人」「効率よくやる人」に変わる脳と体のメカニズム＜br＞＜br＞「やらなきゃ」「よし、やるぞ! 」と頭の中で思っていても、なかなかすぐ行動できない、集中力が続かない。＜br＞「自分はなんてダメな人なんだろう」と悩んでいませんか?＜br＞でも、安心してください。＜br＞＜br＞気持ちをつかさどる脳と行動をつかさどる体のメカニズムを知れば、誰でも行動に移すためのスイッチを自在に操れるようになります。＜br＞この本を読んで追い込まれないとやらない自分にさよならしましょう。＜br＞＜br＞この本では、＜br＞・脳の断捨離をする「セレクト集中」＜br＞・重要なものを見極める「エッセンシャル集中」＜br＞・やるべきことがみるみる片づく「ステップ集中」＜br＞・集中状態を長時間つづける「スタミナ集中」＜br＞という4つの集中法を駆使して、先送り、ダラダラ、三日坊主から脱却する方法をご紹介しています。＜br＞＜br＞【もくじの内容】＜br＞第1章脳の混乱が「やる気」と「集中力」を妨げている＜br＞第2章脳を断舎離するセレクト集中＜br＞第3章重要なものを見極めるエッセンシャル集中＜br＞第4章やるべきことがみるみる片づくステップ集中＜br＞第5章集中状態を長時間つづけるスタミナ集中＜br＞第6章究極の集中を獲得する天才脳の秘密画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 >>詳細を見る